皆さんこんにちは！本日も知って役立つ情報をみなさんと共有していきます！今回のキーワードは「24時間可能な発達障害の電話相談」についてです。
発達障害の電話相談というと平日の日中のみ対応可能なイメージですが、24時間電話相談できる先がいくつかあります。
今回は、24時間対応可能な発達障害の電話相談についてお伝えします。
24時間対応している相談先をいくつか紹介しますので、今後の安心のためにもぜひ覚えておいてください。
目次
24時間対応可能な発達障害の電話相談窓口
今すぐに、発達障害のことで誰かに相談したいと思いこのページにたどり着いた方もいると思います。
発達障害について24時間相談できる相談先はあります!
対象者別に24時間相談できる相談先を紹介しますので、ぜひご覧ください。
すべての人が対象の24時間対応可能な相談先
障害の有無や年齢、性別、職業にかかわらずすべての人が24時間相談できる相談先は次のとおりです。
よりそいホットライン
0120-279-338（覚え方:フリーダイヤルつなぐささえる）
よりそいホットラインは日本全国どこからでも電話ができ、専門の相談員がどんな人の悩みにもよりそって一緒に解決方法を探してくれます。
24時間無料で相談でき、秘密は厳守されます。
厚生労働省の補助のもと、一般社団法人社会的包摂サポートセンターが実施している事業なので、安心して利用することができます。
今悩みごとがある方、深夜や休日しか電話ができない方などは、ぜひ利用してみてください。
なお、午前10時〜午後10時には外国語での相談にも対応しています。
参照:よりそいホットライン
いのちの電話
全国いのちの電話 番号一覧
（地域により24時間体制ではない場合もあります）
いのちの電話は誰にも言えない気持ちによりそって相談員が話を聴いてくれる事業です。
自ら命を絶ってしまうことを防ぐため、全国50ヶ所のセンターでおよそ6,000名の相談員が活動しています。
発達障害により生きづらさを感じたり、お子さんの発達障害のことで悩みがつきないという場合にも、気持ちによりそって話を聴いてもらえます。
今、生きているのがつらいと感じる場合には、こちらの番号一覧からすぐにでも電話をしてみてください。
なお、地域により電話相談が24時間体制ではない場合もありますので、ご自身の地域が対象かどうか番号一覧でご確認ください。
子どもに関する内容が対象の24時間対応可能な相談先
発達障害をはじめ子育てや教育に関し、親子どちらでも24時間電話相談できる相談先があります。
24時間子供SOSダイヤル
0120-0-78310（覚え方:フリーダイヤルなやみいおう）
24時間子供SOSダイヤルでは、お子さんに関するSOS全般に対して24時間無料で電話相談を受けつけています。
お子さんご本人や保護者の方などを対象とし、不安や悩みを受けとめて話を聴いてくれます。
教育委員会が児童相談所や警察、臨床心理士会、いのちの電話協会などと連携して実施していますので、安心して相談することができます。
困っていることのある方は、ぜひ相談してみてください。
児童相談所虐待対応ダイヤル「189」
189（覚え方:いちはやく）
児童相談所虐待対応ダイヤルでは、外部からの虐待通報だけでなく、当事者からの「親から暴力をうけた」「子育てがつらくて子どもに手をあげそうになってしまう」などの相談にも対応しています。
発達障害のお子さんの育児がうまくいかずにお子さんにあたってしまう場合など、親御さんご自身の気持ちがコントロールできない場合には、ひとりで抱えこまずに相談してみましょう。
児童相談所は、お子さんの健やかな成長を願って問題解決のために一緒に考えてくれる専門の相談機関です。さまざまな専門職が連携して相談に応じているので、安心して相談してみてください。
参照:厚生労働省 児童相談所虐待対応ダイヤル「189」について
【東京都】教育相談一般
0120-53-8288
東京都の教育相談一般では、東京都在住の高校生までのお子さんやその保護者、教職員などを対象に、24時間無料で相談を受けつけています。
発達障害や子育て、学校生活に関することなど、お子さんにかかわるさまざまな悩みを匿名で相談することができます。
秘密は厳守されますので、気がかりなことがある場合にはぜひ相談してみてください。
【京都府】ふれあい・すこやかテレフォン
075-612-3268
075-612-3301
0773-43-0390
京都府のふれあい・すこやかテレフォンでは、お子さんにかかわるさまざまな悩みや課題について24時間電話相談に応じています。
発達のこと、学業のこと、家庭のことなど秘密厳守で一緒に考えてくれます。
お子さんに関して悩みのある京都にお住まいの方は、ぜひ相談してみてください。
【大阪府堺市】子ども電話教育相談「こころホーン」
072-270-5561（覚え方:つながれこころひとつ）
大阪府堺市の子ども電話教育相談「こころホーン」では、教育や子育てに関する悩みについて24時間電話相談を受けつけています。
お子さんご本人と保護者の方が対象なので、学校や家庭において悩みのある堺市にお住まいの方はぜひ相談してみてください。
参照:大阪府堺市 相談窓口
子ども本人が対象の24時間対応可能な相談先
大阪府には、お子さんご本人に困ったことがあった場合に24時間電話相談できるお子さん専用の相談先があります。
【大阪府】子どもの悩み相談フリーダイヤル
0120-7285-25（覚え方:フリーダイヤルなにわっこにっこり）
大阪府の子どもの悩み相談フリーダイヤルでは小・中学生を対象に、お子さん自身のことや、家族、友達、学校などに関する相談を無料で受けつけています。
悩んでいることについてどうしたらよいか、一緒に考えてくれます。
誰にも相談できずに困っている大阪府にお住まいのお子さんは、ぜひ相談してみてください。
このように、発達障害をはじめとして悩みを24時間電話相談できる窓口はたくさんあります。
今まさに悩みを抱えて苦しんでいるという方は、まずは上記の中からひとつ選んで電話をしてみてください。
なお、相談員も人間なので、相性が合わないという場合もあるかもしれません。そんな場合には諦めずに別の機関に電話をしてみてください。
あなたの悩みに心からよりそってくれる相談先は必ずあるはずです!
ひとりで抱えこまずに、ぜひ信頼できる相談先を見つけてください。
24時間対応以外の発達障害の相談窓口
ここまで24時間いつでも相談できる相談先を紹介しました。
このほかにも24時間対応ではありませんが、発達障害について相談できる先はたくさんありますので紹介します。
お子さん本人および保護者が相談できる窓口一覧
お子さん本人や保護者の方が相談できる全国の窓口についての一覧がありますので、参考にご覧ください。
【お子さん本人】
電話相談窓口一覧
SNS・メールなどの相談窓口一覧
【保護者】
電話相談窓口一覧
SNS・メールなどの相談窓口一覧
自治体の発達相談窓口
お住まいの自治体の発達相談窓口では、お子さんの発達に関して専門の職員に相談することができます。
障害福祉関係の課や子ども家庭関係の課に設置されていることが多いので、相談したいことがある場合にはぜひ問い合わせてみてください。
発達障害者支援センター
発達障害者支援センターでは、発達障害のある方とそのご家族が安心して地域生活を送れるよう、さまざまな機関と連携しながら支援を行っています。
発達障害に特化した窓口なので、専門的な知識を用いて相談に応じてくれます。
発達障害について相談したいことがある場合には、ぜひ問い合わせてみてください。
参考:国立障害者リハビリテーションセンター 発達障害者支援センター一覧
児童デイサービス
こちらの記事を掲載している大阪府のライズ児童デイサービスでは、お子さんが社会に出るまでの大切な時をサポートしています。
年中無休365日、さまざまなプログラムをとおしてお子さんを支援していますので、ぜひ一度のぞいてみてください。
また、大人になって発達障害の疑いに気づいた場合の相談先については、次の動画を参考にご覧ください。
相談する前に対処法を考えたい場合
困った時はすぐにでも相談するのが一番ですが、その前に発達障害について知っておきたいという場合に参考になる記事を紹介します。
発達障害と診断されたけれどどうしたらよいかわからず悩んでいるという方は、次の記事で対処法などを紹介していますので、参考にご覧ください。
発達障害のあるお子さんの育児にストレスを感じている場合には、次の記事をご覧ください。原因や対処法についてわかりやすく解説しています。
発達障害について実際に電話相談した経験のある方の声
ここまで、さまざまな相談先や対処法を紹介しました。
しかし、電話をする上で最も気になるのは、実際の電話相談はどのような感じなのかということではないでしょうか。
ここでは実際に電話相談をしたことのある方の声や相談している様子を紹介します。
まずは次のツイートをご覧ください。
続いて、WEBを使って実際に発達障害に関する相談をしている動画を紹介します。
このように悩みごとについて思い切って相談したことで、「相談してよかった」と感じている方がたくさんいます。
もちろんすべての方が必ず満足できる結果になるとは限りません。
しかし、発達障害について相談できる先はたくさんありますので、相性のいい相談先に出会うまで諦めないでください。
まとめ
今回は、24時間対応可能な発達障害の電話相談についてお伝えしました。
・発達障害について24時間相談できる相談先はたくさんある
・24時間ではないところも、発達障害について相談できる先はたくさんある
・ひとつの相談先で相性が合わなくでも、諦めずに別のところに相談するべき
以上のことを意識して、発達障害をはじめとして悩みごとのある場合はぜひ相談しみてください。
相談することは決して恥ずかしいことではありません。ひとりで悩みを抱える必要もありません。「誰かを頼る」ということは、とても大切なことです。
電話をしようか迷っている場合は、ぜひ一歩を踏み出してみてください。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。